La durée du CBD et du THC dans l’organisme
Extraits du cannabis, le CBD et le THC sont les deux molécules cannabinoïdes les plus prisées pour leurs vertus thérapeutiques. Lorsque vous consommez du cannabidiol ou du tétrahydrocannabinol, l’organisme assimile les effets sur une durée de plusieurs jours, voire des semaines.
Actuellement, le dépistage de CBD le plus sûr reste l’analyse de l’urine. Combien de temps le CBD reste-t-il dans votre organisme ? Comment le CBD ou bien le THC de votre corps ?
Combien de temps le CBD reste-t-il dans le corps ?
Le CBD comme le THC ne produit pas d’effet immédiat lorsqu’il s’introduit dans le corps, notamment dans le sang. Les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde ont effectivement besoin d’un certain temps pour assimiler la consommation de CBD.
Pour connaître le temps qu’il faut pour le métabolisme du CBD dans l’organisme, vous serez amené à procéder au dépistage. Sachez que les molécules de CBD et de THC sont détectables de plusieurs façons, à savoir :
– L’analyse de l’urine
– Le test sanguin
– Le test salivaire
– L’analyse des follicules pileux
La durée des cannabinoïdes dans l’urine
D’une manière générale, le dépistage de cannabis est effectué par voie urinaire. Le temps de détection du CBD dans l’urine dépend principalement de votre fréquence de consommation.
Pour une utilisation ponctuelle, l’assimilation peut durer deux heures seulement. Pour une consommation occasionnelle ou régulière, le CBD est détectable dans l’urine pendant 2 à 5 jours. Le THC quant à lui a besoin de plus de temps pour rester dans l’urine. En effet, vous devez savoir que le THC peut être détectable entre 30 jours à 77 jours.
La durée du CBD et du THC dans le sang
De prime abord, le corps assimile les cannabinoïdes à travers la circulation sanguine. Toutefois, vous devez savoir qu’un test sanguin demeure inefficace dans le dépistage des drogues à base de cannabis.
En effet, le CBD reste dans le sang pendant quelques heures seulement, entre 3 et 5 heures. Le temps que le tétrahydrocannabinol soit détecté dans le sang est d’un jour à 3 jours en fonction du consommateur.
Qu’en est-il de leur durée dans les cheveux ?
Le cannabidiol ou CBD est détectable dans les cheveux pendant plusieurs semaines, soit 90 jours après sa consommation. Bien qu’ils soient rares, les tests capillaires s’avèrent être la meilleure solution pour dépister la présence de CBD dans le corps.
Selon les études scientifiques, le sang favorise le système capillaire ou plus précisément la poussée des follicules pileux. De ce fait, le tissu capillaire bloque les résidus métaboliques du cannabis. D’où la possibilité de détecter le CBD à travers le cuir chevelu.
Combien de temps le CBD est détectable dans la salive ?
Selon l’étude de la National Library of Medecine, les résidus métaboliques du cannabis peuvent rester dans la salive pendant 1 à 2 jours. Sachez que l’utilisation du test salivaire est spécifique au THC.
Selon cette même étude scientifique, le test de dépistage est positif lorsque le taux de tétrahydrocannabinol est égal ou supérieur à 15 ng/mL de salive. Vous devez également savoir que le CBD contient moins de 0,2 % de tétrahydrocannabinol.
Les différents facteurs qui influencent la durée du CBD ou du THC dans le corps
Afin de dépister la consommation de l’organisme et déduire le temps d’assimilation de l’organisme, vous devez prendre en considération plusieurs facteurs. Ces derniers représentent des indicateurs fiables pour déterminer la durée de la présence de CBD dans le corps ainsi que la quantité consommée. Parmi ces facteurs, nous pouvons compter :
– Le mode d’administration de CBD
– La dose de CBD ou de tétrahydrocannabinol
– Le profil du consommateur
– L’alimentation
– La fréquence d’usage du cannabidiol ou bien du tétrahydrocannabinol
Le tableau ci-dessous résume les différents facteurs qui peuvent influencer la durée de présence du CBD ou du THC dans le corps :
| Les méthodes d’utilisation du CBD | Vous avez la possibilité de consommer du CBD par :– Voie orale– Vapotage de CBD– Voie sublinguale- Inhalation– Voie cutanée |
| La dose de CBD consommée | Plus vous consommez une quantité élevée de cannabidiol, plus votre organisme a du mal à éliminer le produit. Vous ne devez pas excéder une consommation régulière de 15 à 30 mg de produits à base de CBD. |
| Le consommateur | Le temps de séjour du CBD dans le corps varie d’un consommateur à un autre. Cela dépend :- du poids- De la génétique- Du métabolisme– De l’âge |
| Le régime alimentaire | Il est recommandé de consommer du CBD à jeun. En effet, cette initiative favorise l’assimilation et accélère la dissolution du produit dans l’organisme. |
| La fréquence de consommation de CBD | L’utilisation régulière des produits à base de cannabis favorise l’accumulation des actifs sur les récepteurs du système endocannabinoïde. C’est pour cette raison qu’il est conseillé de consommer occasionnellement du CBD. |
Quelques astuces pour éliminer le CBD dans l’organisme
Pour comprendre le mode d’élimination du CBD dans l’organisme, vous devez connaître ce que signifie le principe de demi-vie. Il s’agit d’un moyen efficace pour définir le temps d’élimination d’un médicament ou d’un produit CBD dans le corps.
Afin d’apporter plus de précision sur la dose évacuée, on calcule la durée sur 50 % du dosage initial. Pour éliminer efficacement les résidus métaboliques de CBD accumulés dans votre corps, nous proposons les astuces ci-après.
L’hydratation : la meilleure solution pour éliminer le CBD de l’organisme
Tout d’abord, vous devez boire beaucoup d’eau. En fonction du climat, nous vous recommandons de boire en moyenne 2 à 4 litres par jour. Vous avez la possibilité de privilégier les eaux minérales pour un résultat plus efficace.
En outre, vous pouvez également consommer des boissons à effets diurétiques (jus de citron, de pissenlits, de cranberry, thé, café, etc.). Sachez que ces boissons favorisent la détox.
Favorisez une alimentation saine et équilibrée
Une alimentation saine et équilibrée facilite également le métabolisme du CBD. Pour favoriser l’élimination du CBD par le biais de votre système urinaire, vous devez éviter les aliments riches en fibres, en sucre et en graisse.
Vous êtes aussi tenu d’éviter les aliments transformés. Ces derniers favorisent l’accumulation des molécules du cannabinoïde et ralentissent l’élimination du CBD. Vous devez cependant privilégier les aliments riches en vitamine, calcium et sels minéraux.
Faire du sport régulièrement
Enfin, la meilleure solution pour éliminer toute trace de CBD rapidement consiste à faire des exercices physiques réguliers. Vous devez privilégier les activités d’endurance pour éliminer les graisses.
Sachez que le CBD s’accumule rapidement dans les corps gras de notre organisme. Ainsi, en faisant des activités physiques régulières comme le vélo, la natation, la course à pied, etc., vous multiplierez la vitesse de dissolution des produits CBD dans votre corps.