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Quel CBD pour l’anxiété ?

 

Rupture amoureuse, deuil, travail… beaucoup d’évènements et de situations concourent à augmenter l'anxiété. Si ces désordres perdurent plus de 6 mois, on parle de troubles anxieux. Il s’agit malheureusement d’une maladie courante puisque 284 millions de personnes en seraient atteintes dans le monde. Si la meilleure des solutions reste bien sûr de déterminer les causes de ces troubles et de prévenir leur apparition, le CBD peut vous aider à surmonter certaines épreuves de la vie. Quels types de produits s’avèrent les plus adaptés pour lutter contre l’anxiété ?

Qu’est-ce que l’anxiété ? 

 

L’anxiété se caractérise avant tout par des émotions et des pensées désagréables et envahissantes. Cela peut être une phobie ou la peur d’une menace précise ou non fondée. On peut douter, s’inquiéter ou ressasser des situations passées, présentes, futures ou imaginées. Dans tous les cas, cela émerge dans notre esprit et se fixe sans que l’on arrive à s’en débarrasser.

 

Les conséquences sont très variables : difficultés à s’endormir, comportements irritables, dépendances, manque de performance, troubles digestifs, douleurs, crises de panique, etc. Elles peuvent devenir problématiques au quotidien et dans les rapports sociaux.

 

Comment agit le CBD sur l’anxiété ?

 

Le cannabidiol (CBD) est une molécule présente dans le cannabis. Il ne faut pas la confondre avec un autre cannabinoïde connu, le THC, qui n’est pas autorisé à cause de ses actions psychotropes. Le CBD au contraire conserve les bienfaits du chanvre sans les effets secondaires du THC.

 

Parmi ces bienfaits, nous retrouvons ses propriétés anxiolytiques, c’est-à-dire que le CBD tranquillise et agit contre l’angoisse et le stress. Il s’oppose en effet à l’apparition des neurotransmetteurs de l’anxiété en intervenant sur notre système endocannabinoïde. Par ce biais, il empêche le cerveau de percevoir des idées ou des stimulis extérieurs comme étant dangereux.

 

Quels produits à base de CBD utiliser ?

 

Le CBD peut être contenu dans différents produits qui se consomment par voie orale ou par application par externe.

 

Les e-liquides CBD

 

Vous pouvez prendre le CBD sous la forme de e-liquide au moyen d’une cigarette électronique dédiée. L’association de la respiration plus ou moins profonde du vapotage et du CBD vous offrira d’agréables moments de calme et de relâchement.

 

L’huile CBD

 

L’huile CBD est un des moyens les plus efficaces pour consommer le CBD. Placez quelques gouttes sous la langue et laissez les molécules agir directement via le système sanguin sans passer par le système digestif.

 

Il existe plusieurs taux de CBD dans l’huile en fonction des effets souhaités et de l’habitude dans l’usage des produits CBD : 5%, 10%, 15%, 20% et 25%. Les personnes très anxieuses et stressées, mais non débutantes dans le CBD, préfèrent en général une huile qui possède l'un des taux les plus forts du marché, à 20%.

 

Les autres produits CBD

 

Les friandises sucrées comme les bonbons ou bien encore les caramels remontent votre moral, vous apportent de la douceur et du réconfort tout en vous calmant.

 

Vous pouvez compléter les prises orales de CBD par des produits à usage externe. C’est le cas des crèmes corporelles comme notre baume CBD Full spectrum qui aide à vous apaiser.

Comme d’habitude, nous sommes à votre disposition pour toute question et information supplémentaire.